Innerlijke vrijheid

Thich Nhat Hanh


Nederlands | 25-01-2024 | 144 pagina's

9789025912116

Hardback


  Bekijk inkijkexemplaar

€ 20,99

 Voorraad in de winkel
   Bestelbaar

   Retourtermijn binnen 30 dagen (met uitzondering van e-books)

   Gratis verzending binnen Nederland vanaf 20,-




Korte beschrijving/Annotatie

Prachtig uitgegeven klassieker over mindfulness. Voor iedereen die bewuster om wil gaan met negatieve emoties zoals angst en woede.

Tekst achterflap

In dit boek geeft Thich Nhat Hanh inspiratie en oefeningen om negatieve emoties onder ogen te zien. Hij laat zien dat de sleutel tot geluk is dat je lijden herkent, erkent en vervolgens transformeert. Daardoor kan je weer lichtheid in je leven ervaren.

In Innerlijke vrijheid staan eenvoudige mindfulness-oefeningen die je begeleiden in dit proces.

Biografie

Thich Nhat Hanh - monnik, zenleraar, schrijver en vredesactivist - in 1926 geboren en in 2022 overleden in Vi etnam, organiseerde direct na het uitbreken van de oorlog een van de grotere geweldloze verzetsbewegingen van deze tijd, gebaseerd op de principes van Ghandi. Hij werd door Martin Luther King voorgedragen als kandidaat voor de Nobelprijs voor de Vrede en woonde ruim twintig jaar in ballingschap in Frankrijk, waar hij het meditatiecentrum `Plum Village' oprichtte.

De afgelopen tien jaar gaf hij over de hele wereld lezingen en retraites. Hij was mild, bescheiden en was maatschappelijk zeer betrokken. Dat maakt hem ook nu nog zeer geliefd. In simpele bewoordingen wist hij de essentie van de boeddhistische leer uit te leggen, direct gekoppeld aan de praktijk van het dagelijks leven.

Details

EAN :9789025912116
Auteur: 
Uitgever :VBK Media
Publicatie datum :  25-01-2024
Uitvoering :Hardback
Taal/Talen : Nederlands
Hoogte :222 mm
Breedte :142 mm
Dikte :16 mm
Gewicht :264 gr
Status : Bestelbaar
Aantal pagina's :144